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L’acupuncture est une des approches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à poser des aiguilles sur certains points du corps où passent les méridiens énergétiques vecteurs de l’énergie vitale. Lire aussi notre article : Les organes, portes de nos émotions
Rétablir le qi, l’énergie vitale
En acupuncture comme dans les autres méthodes permettant de rétablir la santé selon la conception chinoise (qi gong, tai chi, pharmacopée, shiatsu…), on considère que la bonne circulation d’un flux énergétique, le qi (prononcez tchi), est gage de santé. Si cette circulation est perturbée ou déséquilibrée, l’acupuncteur utilisera des aiguilles qui, plantées sur des points spécifiques, permettront de rétablir la bonne circulation du flux. Le qi gong aussi, cette gymnastique corps-esprit, se base sur le rééquilibrage énergétique : lire notre article les bienfaits du qi gong
Les méridiens énergétiques, ces «autoroutes» du qi
Les points d’acupuncture sur lesquels les aiguilles sont plantées se situent sur des méridiens énergétiques, les autoroutes du qi. Au nombre de 12, ces méridiens comportent 2 000 points, mais on en utilise en moyenne 360.L’acupuncture, en France, est pratiquée par des médecins spécialisés et par quelques praticiens indépendants. L’insertion des aiguilles est généralement indolore dans la mesure où elles ne sont plantées que très superficiellement dans la peau. Il est nécessaire que le praticien utilise des aiguilles stériles spécifiquement conçues pour cette pratique.
L’acupuncture et ses différentes applications
L’acupuncture, en complément de la médecine classique, peut prendre en charge un certain nombre de maladies. Elle se révèle très efficace contre les maux de tête, les douleurs en général, le sevrage tabagique (lire aussi notre article Arrêter de fumer avec la luxopuncture). L’acupuncture peut être pratiquée contre les troubles du sommeil, la baisse de la libido, la fatigue chronique, les troubles alimentaires, etc. Elle pourrait également aider à perdre du poids. L’acupuncture a de nombreuses applications tout comme l’hypnose ou la réflexologie.Lire aussi dans l’actu :FIV : l’acupuncture est-elle efficace pour augmenter les chances de réussite ?L’acupuncture pour traiter l’anxiété dentaireCancer du sein : l’acupuncture réduit les effets de l’hormonothérapie
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